带女友去夜宵，这还是NBA球员的日常？

开拓者刚打完对湖人的那场消耗战，杨瀚森被拍到和女友去吃夜宵，这事儿被网友发到社媒上。画面里不是比赛，是他在路边享受生活，吃东西的镜头比训练馆里的镜头还多。徐静雨看到就站出来说话了，直言他胖了，英语没进步，沉迷吃东西。别急着喷徐静雨，不是每个人都能当训导员，但谁都能看出来，NBA的竞争不像摆摊，吃的每一口都可能是别人抢走你首发位置的筹码。

你以为带个女朋友是个人权利？别当观众都傻

带不带女朋友不是重点，重点是你在这个位置有没有成绩和自制力。杨瀚森现在的位置比国内球员被看得更放大，开拓者的球迷、球队的教练组、还有整个NBA的对手每天都在观察你的习惯。如果你成绩够硬，想天天泡吧、天天夜宵都有人替你买单；比赛时间不够，力量不足，几分钟就喘，这就是事实。徐静雨说他该少在公开场合谈论“山东的包子”，这话刺耳但真实：在外面的言行本就是放大镜，你要是连嘴都管不住，那训练场上的自控力也不过是谎言。

别把生活当借口，看姚明在火箭的教科书式付出

有人拿韩国球星的家长管理做对比，也有人会提姚明的例子。姚明当年在火箭不是光靠身高，更多是那种每天打完比赛还去加练的疯劲儿。姚明跟弗老大或者跟队里的教练沟通几乎不需要翻译，这背后是对细节的苛求。你要说杨瀚森年轻，想享受生活也情有可原，但NBA不是地方联赛，训练量和强度跟英超这种顶级联赛的职业要求一样残酷。没有人能保证你带着女朋友、胃里装着夜宵就能在力量比拼里活下来。

训练不到位就别抱怨被淘汰，别把未来赌在朋友圈点赞上

有人会说，钱先挣了再说，回国也不差球打。那好啊，但先问一句：你想成为像姚明那样留下历史的名字，还是在社媒上靠夜生活圈粉？姚明在火箭和弗老大身边的刻苦是成千上万训练小时的结果，他把体重和肌肉用训练换来了在场上的优势。杨瀚森现在最缺的不是女友陪吃，而是能把力量训练当头等大事的自律。要是连自己都管不好，谁会相信你能在NBA这种等级的舞台里长期站住脚